Am 5. Februar startet ein Entspannungskurs >Achtsamkeit< in Illschwang | Aktuelle Nachrichten und Informationen

Am 5. Februar startet ein Entspannungskurs >Achtsamkeit< in Illschwang

Der Kurs umfasst 8 Einheiten und findet jeweils montags von 17.45 bis 19.15 Uhr statt, die Kursgebühr beträgt € 149.-

Achtsam sein entspannt, weil man bewusst den gegenwärtigen Moment leben lernt und so das Gedankenkarussell im Kopf immer besser abstellen kann.

Susanne Merkl Entspannungspädagogin für Erwachsene, Jugendliche und Kinder loslassen – leben ohne Stress leostre@gmx.de 0152 - 28 61 55 88 https://leben-ohne-stress.jimdofree.com Instagram: loslassen_leben_ohne_stress

Nähere Infos siehe Flyer: